Workshop Permanento
„Pochopíte proč a naučíte se jak pracovat s vlastním tělem tak, aby vám bylo oporou pro cokoliv, co potřebujete a hlavně chcete v životě dělat!”
- osvojíte si několik velmi efektivních pohybů inspirovaných principy vývojové kineziologie
- pochopíte, proč jsou tak důležité, jak konkrétně působí a jak obrovský přesah mají
- naučíte se jednotlivé pohyby modifikovat tak, aby to odpovídalo vaší kondici a cílům a aby mohly zapadnout do vašeho každodenního života
PERMANENTO je cvičení inspirované principy vývojové kineziologie a vytvořené pro kompenzaci negativních dopadů moderního způsobu života definovaného sezením, spěchem, stresem nebo nepravidelným či jednostranným pohybem a pro podporu fyziologicky správného fungování organismu. Tento workshop může od základu změnit váš život k lepšímu. Odstartovat nový začátek! A nebude to náhoda. Pohyby se vrátíme do prvního roku života. Do doby, kdy tělo fungovalo dokonale a kdy jste to byli vy a nikdo jiný. Žádné převzaté motorické dráhy. Žádné převzaté programy. Žádná očekávání. Žádné ego… jen naše dokonalé tělo a vaše krásná duše!
Více najdete ZDE
Organizační informace
Termín: neděle 15.1.2023 od 18 do 21h
Cena workshopu: 1 200 Kč (2 lektorky na max. 12 účastníků, možnost využít příspěvek ZP)
„Pochopíte proč a naučíte se jak!“
Jmenuji se Kateřina Macháčová a jsem zakladatelkou iniciativy POHYB PRO ŽIVOT a autorkou konceptu cvičení PERMANENTO. Pohybem se na profesionální úrovni zabývám od roku 1999. Mým hlavním cílem je v širších souvislostech šířit vše, co o pohybu vím, a nabízet efektivní a zároveň dlouhodobě udržitelné řešení pro všechny, kdo na sobě chtějí pracovat. Jen s takovým […] Více
