Stojky 1, 2

15. září - 15. června 2027 - úterý 07:30-08:30 / čtvrtek 17:00-18:00Marek Petráček

Přihlašte se včas

15. září - 15. června 2027 - úterý 07:30-08:30 / čtvrtek 17:00-18:00
od 3600Kč Kč

Chci se přihlásit

Stojky

Tento kurz vás postupně provede přípravou na pohodlné a hladké stání na rukou.

Stojky

Kurz stojek zahrnuje pravidelné hodinové lekce, jejichž cílem bude se postupně dostat ke stabilnímu stoji na rukách v prostoru. Náplní bude příprava celého těla, efektivní techniky u zdi a v prostoru, protahování a posilování. Vhodné i pro začátečníky. Prerekvizita: 1 minuta v prknu.

 

Organizační informace

Lektor: Marek Petráček

Trvání kurzu: od září 2026 do června 2027 /  semestrálně 12/ 13 lekcí
Čas: úterý 7.30-8.30 nebo čtvrtek 17:00 – 18:00
Kapacita: max. 10 lidí
S sebou: pohodlné oblečení, pití, ručník, cvičí se na boso

Cena kurzu: od 3600Kč
Více info o nás: na našich stránkách

 

 

 

 

Lektoři

Marek Petráček

Marek je dlouholetý učitel akrojógy a párové akrobacie. Působí v akrojóze od roku 2012/13 a hodně se podílel na rozvoji a rozšíření této praxe u nás. Má za sebou dva akrojógové teachers trainingy a mnoho dalších zkušeností v oboru. Od roku 2021 také působí v inscenacích známé novo-cirkusové skupiny Losers Cirque Company.

 

 

Přihlašte se včas

15. září - 15. června 2027 - úterý 07:30-08:30 / čtvrtek 17:00-18:00
od 3600Kč Kč

Chci se přihlásit
Zařazeno v: Cvičení

Další lekce

" alt=""> Petr Vojtíšek Petr Vojtíšek
zář
07

"Pohyb je život" je škola pohybu. Budeme Vás učit, jak se jinak hýbat. Ukážeme vám, jak žít ve vlastním těle, jak ho chápat a vnímat, jak se hýbat a jak být v klidu.

Detail lekce