Intuitivní tanec vychází z přirozeného pohybu, kterým nám tělo otevírá svoji moudrost. Intuitivním tancem se dostáváme sami k sobě, podporujeme přirozenou léčivou schopnost našeho těla na fyzické, emocionální i mentální úrovni. Rozvíjíme kreativitu a imaginaci, nacházíme naše zdroje, obnovujeme životní rovnováhu a prostřednictvím sebeuvědomění budujeme sebejistotu i ve vztahu k našemu okolí.
Při našich setkáních se budeme věnovat různým způsobům práce s pohybem i zpracování emocí v pohybu. Využijeme techniky tanečně pohybové terapie, např. body & mind centering, Bartenieff Fundamentals, autentický pohyb, Labanovu analýzu pohybu. Intenzivně prožijeme různé pohybové i životní kvality.
Intuitivní tanec nevyžaduje žádnou předchozí znalost tanečních technik, je vhodný pro začátečníky i sportovce a tanečníky, kterým přináší kompenzaci pohybové zátěže.
Pro koho je lekce určena: dospělí i bez předchozí taneční zkušenosti
Počet účastníků: 5-15
Cena jednorázové lekce: 250,-Kč
Cena permanentky: 2000,-Kč (10 lekcí), lekce se nekoná 18.2. a 10.3.
S sebou: pohodlné oblečení neomezující v pohybu, tančíme naboso nebo v ponožkách, zápisník a tužku, případně také pastelky
Termín: 4.2-30.6.2020
Tanci a józe se věnuji dlouhou řadu let. Od baletu a scénického tance přes orientální tance a latinu, až po moji „srdcovku“ – flamenco. V průběhu let jsem zjistila, že tanec a jóga pro mne nejsou jen odreagování, ale že mi pomáhají překonávat zdravotní komplikace („kancelářské“ potíže s páteří), ale i těžké chvíle v životě. […] Více
