Čínská umění taiji a qigong nám přinášejí rovnováhu, zklidnění mysli a zlepšení koncentrace. Spojují v sobě prvky zdravotní, energetické a meditační. Příznivě působí proti bolestem hlavy, zad a kloubů, zlepšují celkovou kondici a vitalitu organismus.
Doba trvání lekce: 60 min
S sebou: pohodlné oblečení
Cena lekce: 100 Kč
Platba probíhá přímo na lekci v hotovosti.
Přihlašování na lekci: [email protected]
Můžete přijít i bez přihlášení.
Lekce Tchai-ti a čchikung budou v Prostoru 8
- od 14.9. v úterý a ve čtvrtek večer – viz. rozvrh Taiji a qigong pro začátečníky a Polední qigong v školním roce
Další ukázkové lekce 21.června 2017
- 18:00-19:00 Feldenkreisova metoda (s Terezou Vohryzkovou)
- 19:30-20:30 Jin jóga (s Evou Horynovou)
- 18:00-19:00 Wing Chun Kung Fu (s Markem Šmejkalem)
Po ukázkových lekcích bude malé posezení s lektory a účastníky lekcí – podle počasí v Prostoru 8 nebo venku v nedalekém parku Grébovka. Srdečně vás zveme.
Petra Cempírková se Taiji a qigongu věnuje 15 let. Postupně se její zájem rozšiřoval do souvisejících oblastí jako je shiatsu, feng shui, reiki, meditace. Z pouhého cvičení se tak stal způsob života, jeho každodenní součást prolínající se každým okamžikem. Více