Stojky 1, 2

Kurz stojek zahrnuje pravidelné hodinové lekce, jejichž cílem bude se postupně dostat ke stabilnímu stoji na rukách v prostoru.

Stojky

Tento kurz vás postupně provede přípravou na pohodlné a hladké stání na rukou.

Stojky

Kurz stojek zahrnuje pravidelné hodinové lekce, jejichž cílem bude se postupně dostat ke stabilnímu stoji na rukách v prostoru. Náplní bude příprava celého těla, efektivní techniky u zdi a v prostoru, protahování a posilování. Vhodné i pro začátečníky. Prerekvizita: 1 minuta v prknu.

Organizační informace

Lektor: Marek Petráček

Trvání kurzu: od 16. 9. 2025 semestrálně cca 12 lekcí
Čas: úterý 7.30-8.30 nebo čtvrtek 17:00 – 18:00
Kapacita: max. 10 lidí
S sebou: pohodlné oblečení, pití, ručník, cvičí se na boso

Cena kurzu: od 3240,- (lekce a bonus – neomezený přístup do online kurzu Handstand Journey)
Více info: na našich stránkách

Lektoři

Marek Petráček

Marek je dlouholetý učitel akrojógy a párové akrobacie. Působí v akrojóze od roku 2012/13 a hodně se podílel na rozvoji a rozšíření této praxe u nás. Má za sebou dva akrojógové teachers trainingy a mnoho dalších zkušeností v oboru. Od roku 2021 také působí v inscenacích známé novo-cirkusové skupiny Losers Cirque Company.

Marek Petráček

Více