TAJEMSTVÍ ŽENSKÉHO PÁNEVNÍHO DNA – základní kurz

„Pro plnohodnotný život je důležité, jaký vztah má žena sama k sobě“

Zveme Vás na celodenní workshop pro ženy.

Co se na kurzu naučíte:

  • relaxovat či posilovat pánevní dno pro jeho lepší funkci, procvičovat jednotlivé svalové vrstvy
  • podbřiškový dech, práci s emocemi a energií pánve
  • bioenergetické cviky
  • jak probudit jemnou ženskou energii
  • chránit pánevní dno při zvýšené zátěži
  • předcházet inkontinenci nebo ji účinně odstranit

Metoda 3×3 je akreditovaná MŠMT.

S sebou: pohodlné oblečení a nadšení
Těhotné ženy se mohou zúčastnit pouze ve 2. trimestru!
Cena: 2300Kč, pro ženy na mateřské dovolené a seniorky sleva 200Kč
Některé zdravotní pojišťovny na tento kurz přispívají.
Uzávěrka přihlášek: 20.10. 2020. Platba předem na účet. Přihláška je platná až po zaplacení. 
Informace o kurzu: , mob. 777 299 272
Více informací: www.panvicky.webnode.cz

 

PÁNEVNÍ DNO POHLEDEM VÝCHODU I ZÁPADU

PÁNEVNÍ DNO POHLEDEM VÝCHODU I ZÁPADU

 

Alena Stellnerová

Od roku 2003 jsem cvičitelkou "Systému Jóga v denním životě" a v roce 2005 jsem obdržela Mezinárodní certifikát Cvičitel jógy "Systému Jóga v denním životě" vydaný organizací International Šrí Deep Madhavananda Ashram Fellowship. V roce 2013 jsem prošla zasvěcením u Mirandy Gray a jako Moon Mother mohu dávat požehnání a léčení lůna.