Kompletní předporodní příprava s Hypnoporodem

Tento dvoudenní kurz je určený párům i jednotlivcům. Součástí kurzu jsou hypnoporodní techniky, které vám pomocí relaxací, vizualizací, afirmací a dýchacích technik pomůžou při porodu setrvat v klidu a uvolnění.

Ideální čas na navštívení kurzu je mezi 20. a 34. týdnem těhotenství. Některé páry ale chodí i před početím.
Nikdy není příliš pozdě přijít na náš kurz…..ale nenechávejte to na příliš pozdě!

Co si z kurzu odnesu/odneseme?

  •  Nezávislé informace o porodu a všem, co s ním souvisí,
  • přehledně zpracované tištěné materiály,
  • 12 exkluzivních MP3 nahrávek pro praktikování relaxačních a vizualizačních technik,
  • trvalou podporu na telefonu nebo e‑mailu až do narození miminka,
  • osobní účet klienta na našich stránkách obsahující doplňkové informace a tipy,
  • speciální klientské slevy na produkty z eshopu a další vzdělávací webináře,
  • bonusový dárek.

S kým mám na kurz přijít?
Považujeme rodinu za ústřední prvek celého procesu porodu. Chceme vás povzbudit, abyste spolu s partnerem přišli na oba dny kurzu. Nejenže se naladíte na stejnou vlnu, ale získáte velmi cenné informace a také partner zjistí, jaké to je si pořádně zarelaxovat. Bude to i pro něj v průběhu porodu velmi přínosná zkušenost.
Přijďte s kýmkoli, koho si vyberete a kdo s vámi bude při narození miminka. Může to být manžel nebo přítel, žena, matka, sestra, kamarádka.
V případě, že přijdete sama, budu s vámi v průběhu kurzu spolupracovat a podporovat vás.

Rozvrh kurzu

  • Dozvíte se co to vlastně Hypnoporod je
  • Prozkoumáme zděděné přesvědčení a mylné představy o porodu
  • Zjistíte, jak dosáhnout hluboké relaxace
  • Pochopíte fyziologii přirozeného porodu a toho, jak stres ovlivňuje výsledek porodu
  • Pochopíte, jak uvolnit endorfiny při porodu – vaše vlastní anestetikum těla
  • Projdeme hypnoporodní techniky navržené pro uvolnění úzkosti, strachu a posílení sebedůvěry
  • Procvičíme techniky dýchání, které pomůžou vašemu tělu v každé fázi porodu a zrození
  • Zaměříme se na speciální vizualizační techniky, které nenajdete v žádném jiném hypnoporodním programu
  • Projdeme fyzickou přípravu na porod
  • Zažijete lehkou dotekovou relaxaci s partnerem
  • Váš partner získá informace, jak se stát skvělým porodním partnerem a jak vás může účinně podpořit v průběhu porodu
  • Projdeme klíčové fáze porodu a zrození
  • Napojíte se na miminko a započnete s ním komunikaci
  • Budeme mluvit o porodním přání
  • Řekneme si, jak probíhá péče v porodnicích
  • Nebude chybět ani kojení a šestinedělí

Kurz bude pořádán podle aktuální epidemiologické situace:
A) pouze ONLINE – pokud bude umožněno setkávání pouze 6 osob nebo méně, bude kurz v online podobě přes Zoom. Online podoba je skoro jako naživo, nemusíte se bát. Čas 10:00–17:00
B) kombinovaný NAŽIVO i ONLINE – pokud bude umožněno setkávání aspoň 10 osob, uskuteční se kurz naživo, ale k dispozici bude i možnost připojení se ke kurzu online. Čas 9:00–18:00

Jak se mám na kurz přihlásit: na webu Jemného Zrození https://jemnezrozeni.cz/termin/15844/
Po vyplnění přihlášky a registrace do našeho systému vám přijde potvrzovací email. Ve svém přihlášení naleznete další množství informací a bonusů. Po kurzu zde naleznete také nahrávky ke stažení.
Cena: zúčastníme se v páru (3 750 Kč). zúčastním se sama (2 950 Kč)
Lektorka: Anna Vršník – dula

 

Kompletní předporodní příprava s Hypnoporodem

Průvodkyně žen cestou za spokojenějším životem, odbornice na ženskou citlivost, dula. V Praze provozuje centrum ženské citlivosti Stromka centrum, pořádá přednášky,