Vinyasa yoga „The Sadhana“ with Rosibel

9. leden - 3. červenec 2018 - úterý 20:00-21:15

Přihlašte se včas

9. leden - 3. červenec 2018 - úterý 20:00-21:15
200 Kč

Přihlašte se na e-mail [email protected]

The lesson will be canceled on January 30th. Thank you for your understanding.

A proper guided Vinyasa practice. Commence with an appropriate breathing, it works the flow slowly to develop strength and mindfulness into the movements and postures of the practice. Based on alignment and as the practice progresses we will learn to enter a variety of different postures in an enjoyable, fun and a safe manner. We will learn some of the most useful Pranayama excersies (breathing techniques).

Duration of a lesson: 75 min

Please take with you: comfortable clothing and your own yogamat (if you do not have one, there are spare ones available in Prostor 8)

Price of one lesson: 200 Kč (180 Kč when prepayed by our membership card – we will announce it soon)

Signing up for the course: [email protected]

 

Vinyasa yoga

Přihlašte se včas

9. leden - 3. červenec 2018 - úterý 20:00-21:15
200 Kč

Přihlašte se na e-mail [email protected]

Další lekce

" alt=""> Petr Vojtíšek Petr Vojtíšek
zář
04

"Pohyb je život" je škola pohybu. Budeme Vás učit, jak se jinak hýbat. Ukážeme vám, jak žít ve vlastním těle, jak ho chápat a vnímat, jak se hýbat a jak být v klidu.

Detail lekce