Instinkt & integrita

Od myšlení k cítění, svobodě a přirozenosti. Staňte se mistrem svého emocionálního světa. Štěstí je stav neegoistický a spolu s opravdovou autenticitou působí doslova jako magnet. Přijďte uvolnit svou spontánní energii a přestat se trápit.

Tereza Hanusová & Milan Odstrčil > Od myšlení k cítění, svobodě a přirozenosti.

Staňte se mistrem svého emocionálního světa.
Štěstí je stav neegoistický a spolu s opravdovou autenticitou působí doslova jako magnet. Přijďte uvolnit svou spontánní energii a přestat se trápit.
Někdy je dobré stát se opět zvířetem. Poskytuje nám to hluboký kontakt s celou naší minulostí a s naším dědictvím – pak již nejsme oddělenou jednotkou, ale součástí existence.

V průběhu večera budeme pomocí meditačních a pohybových technik hledat cestu k naší opravdové přirozenosti, k původním instinktům a k integritě.
Budeme pracovat organicky, necháme na sebe plynule navazovat momenty klidu a aktivity. Meditační techniky budou vycházet především z Oshova učení, které je jedním z nejefektivnějších „návodů“, jak žít naplno.

Naučíme se vidět to, co je schované za zřejmým skrze:

  • Odložení „brnění“
  • Propojení s tělem i myslí v přítomném okamžiku (totálnost)
  • Cestu z hlavy do středu k bytí (autenticita)
  • Nalezení kontaktu se zvířecími instinkty a pudy (bdělost)
  • Meditaci v pohybu.

Večer zakončíme společnou diskusí na téma instinktivní život a integrita.

 

Cena workshopu: 600 Kč
Lektoři: Tereza Hanusová & Milan Odstrčil
Další informace: www.umum.cz
Co potřebujete: pohodlné oblečení na pohyb

Workshop je vhodný pro všechny bez ohledu na předchozí zkušenosti z oblasti osobního rozvoje/pohybu.

 

Instinkt & integrita, Prostor 8, Praha 2

Instinkt & integrita, Prostor 8, Praha 2

Instinkt & integrita, Prostor 8, Praha 2

Od myšlení k cítění, svobodě a přirozenosti. Staňte se mistrem svého emocionálního světa. Štěstí je stav neegoistický a spolu s opravdovou autenticitou působí doslova jako magnet. Přijďte uvolnit svou spontánní energii a přestat se trápit.